Kallid sõbrad, me elame imelisel muutumiste ajal ning ma arvan, et
tänase täiskuuvarjutuse mõju ja muutust iseenese teadvuses, võibolla
ehk väljaspoolgi, tundsid vast kõik. Igal juhul eile õhtul ja täna
hommikul oli täiskuu mõju kõige tugevam ja magneetilisem, mida ma
eales olen tundud.
Nädalavahetusel oli mul võimalus olla taas kord puhta looduse rüpes,
oma Läänemaa maakodus ning ma jalutasin kuuvalgel ööl seal kadakate ja
kiviaedade vahel ringi ning sain tunda, et Maa ja kõik maaga seotud
vaimolendid, näiteks loodushaldjad, on tõepoolest uuel sagedusel,
palju kirkamad, erksamad, aktiivsemad, kiiremini vibreerivamad ja mul
tekkis nendega veel tugevam side, kui senini on olnud. Ja need armsad
Maa-ema vaimud näitasid mulle põhiliselt üht asja - RÕÕMU. Sellesse
sulandub kergust, liikuvust, nalja, naeru, ilu, harmooniat, aga
ennekõike on see just rõõmu energia, mida Emake Maa praegu meile
näitab. Just see südame rõõm juhatab meid duaalsuse draamast välja.
Pealegi on praegu energeetiliselt just see aeg, mil kõik, millele me
keskendume, tohutult võimendub ja laieneb.
Aga kuidas siis rõõmu tunda? Selles ei ole mitte midagi keerulist,
vastupidi, kogu keerulisus tuleb oma õlgadelt heita. Rõõm on meie
loomulik seisund, vaadake laste silmadesse ja te näete. Kuidas aga
leida täiskasvanuna taas kord kontakti selle sisemise rõõmu tundega,
kogu hingest rõõmustamisega? Selleks kirjutan punktidena mõned
juhised.
1. Istu mugavalt, sulge silmad ja lõdvesta oma keha, keskendu
hingamisele ning seejärel oma südamekeskusele, oma keskmele.
2. Tunneta, mis on see, mida sa soovid kogu südamest teha, mis paneb
sinu hinge helisema. Ära mõtle, mida sa soovid kellegi teise heaks
teha või mida omada, vaid just mida sa soovid iseendale teha, mis
tuleb sinu seest välja. Mis on see kõige esimene asi, mis sinu
südamest välja tuleb?
3. Kui tunned väsimust ja tüdimust, siis jätka keskendumist, sest
väsimust ja tüdimust tekitab meis iseendaga kooskõla puudumine. Kui me
leiame üles oma südame soovi, siis vallandub meis alati kirg ja
tegutsemise tahe ning tülpimusest ja jõu puudusest pole juttugi.
4. Kui sa oled selle või need asjad üles leidnud, siis tee seda, kogu
südamest, täiel rinnal. Ja kui sa teed, siis ole iseenda tunnetest
teadlik, keskendu südamele ja tunneta, mis tunne see tõepoolest on,
kui sinu hing heliseb.
5. Väga hea oleks leida eneses ka mõni selline südamest tulev tegevus,
mis kaasab füüsilist keha, sest füüsiline keha jõuab muutustega kõige
aeglasemini kaasa ning teda ja tema vajadusi on vaja praegusel kiire
muutuse ajastul kõige enam silmas pidada. Nii näiteks võid laulda
täiest südamest, see paneb sinu keha ka füüsilisel tasandil helisema.
Kui sa oma arvates viisi ei pea, siis joruta niisama. Võid tantsida,
hüpata, karata, joosta. See ei pea ühiskondlike standartite järgi ilus
välja nägema, peaasi, et see tuleb sinu südamest. Sa ei vaja ka
selleks publikut, tee seda iseendale.
6. Selleks tegevuseks ei pea leidma spetsiaalset kohta ja aega, kui
sul on viis minutit, siis keksi, hüppa, karga, hääli, siruta, ringuta,
tee koha peal sörkjooksu. Kui leiad kakskümmend minutit, on veelgi
parem. Ja veel parem on, kui sa saad neil päevil minna loodusesse ning
end seal füüsiliselt liigutada, siis sa hingad Maa-Emaga ühes rütmis
kõige paremini, kõige vahetumalt.
7. Peaasi ei ole tegevus ise, vaid meeleseisund, keskendu rõõmule,
paljunda seda mõttes, tundes, visuaalselt, tegevustes, teistega
jagades jne. Luba endale olla loomulik, siis sa oled rõõmus.
Rõõmsat sügist,
Kersti
tänase täiskuuvarjutuse mõju ja muutust iseenese teadvuses, võibolla
ehk väljaspoolgi, tundsid vast kõik. Igal juhul eile õhtul ja täna
hommikul oli täiskuu mõju kõige tugevam ja magneetilisem, mida ma
eales olen tundud.
Nädalavahetusel oli mul võimalus olla taas kord puhta looduse rüpes,
oma Läänemaa maakodus ning ma jalutasin kuuvalgel ööl seal kadakate ja
kiviaedade vahel ringi ning sain tunda, et Maa ja kõik maaga seotud
vaimolendid, näiteks loodushaldjad, on tõepoolest uuel sagedusel,
palju kirkamad, erksamad, aktiivsemad, kiiremini vibreerivamad ja mul
tekkis nendega veel tugevam side, kui senini on olnud. Ja need armsad
Maa-ema vaimud näitasid mulle põhiliselt üht asja - RÕÕMU. Sellesse
sulandub kergust, liikuvust, nalja, naeru, ilu, harmooniat, aga
ennekõike on see just rõõmu energia, mida Emake Maa praegu meile
näitab. Just see südame rõõm juhatab meid duaalsuse draamast välja.
Pealegi on praegu energeetiliselt just see aeg, mil kõik, millele me
keskendume, tohutult võimendub ja laieneb.
Aga kuidas siis rõõmu tunda? Selles ei ole mitte midagi keerulist,
vastupidi, kogu keerulisus tuleb oma õlgadelt heita. Rõõm on meie
loomulik seisund, vaadake laste silmadesse ja te näete. Kuidas aga
leida täiskasvanuna taas kord kontakti selle sisemise rõõmu tundega,
kogu hingest rõõmustamisega? Selleks kirjutan punktidena mõned
juhised.
1. Istu mugavalt, sulge silmad ja lõdvesta oma keha, keskendu
hingamisele ning seejärel oma südamekeskusele, oma keskmele.
2. Tunneta, mis on see, mida sa soovid kogu südamest teha, mis paneb
sinu hinge helisema. Ära mõtle, mida sa soovid kellegi teise heaks
teha või mida omada, vaid just mida sa soovid iseendale teha, mis
tuleb sinu seest välja. Mis on see kõige esimene asi, mis sinu
südamest välja tuleb?
3. Kui tunned väsimust ja tüdimust, siis jätka keskendumist, sest
väsimust ja tüdimust tekitab meis iseendaga kooskõla puudumine. Kui me
leiame üles oma südame soovi, siis vallandub meis alati kirg ja
tegutsemise tahe ning tülpimusest ja jõu puudusest pole juttugi.
4. Kui sa oled selle või need asjad üles leidnud, siis tee seda, kogu
südamest, täiel rinnal. Ja kui sa teed, siis ole iseenda tunnetest
teadlik, keskendu südamele ja tunneta, mis tunne see tõepoolest on,
kui sinu hing heliseb.
5. Väga hea oleks leida eneses ka mõni selline südamest tulev tegevus,
mis kaasab füüsilist keha, sest füüsiline keha jõuab muutustega kõige
aeglasemini kaasa ning teda ja tema vajadusi on vaja praegusel kiire
muutuse ajastul kõige enam silmas pidada. Nii näiteks võid laulda
täiest südamest, see paneb sinu keha ka füüsilisel tasandil helisema.
Kui sa oma arvates viisi ei pea, siis joruta niisama. Võid tantsida,
hüpata, karata, joosta. See ei pea ühiskondlike standartite järgi ilus
välja nägema, peaasi, et see tuleb sinu südamest. Sa ei vaja ka
selleks publikut, tee seda iseendale.
6. Selleks tegevuseks ei pea leidma spetsiaalset kohta ja aega, kui
sul on viis minutit, siis keksi, hüppa, karga, hääli, siruta, ringuta,
tee koha peal sörkjooksu. Kui leiad kakskümmend minutit, on veelgi
parem. Ja veel parem on, kui sa saad neil päevil minna loodusesse ning
end seal füüsiliselt liigutada, siis sa hingad Maa-Emaga ühes rütmis
kõige paremini, kõige vahetumalt.
7. Peaasi ei ole tegevus ise, vaid meeleseisund, keskendu rõõmule,
paljunda seda mõttes, tundes, visuaalselt, tegevustes, teistega
jagades jne. Luba endale olla loomulik, siis sa oled rõõmus.
Rõõmsat sügist,
Kersti
No comments:
Post a Comment